ICH BIN vor allem Mama, Partnerin, Freundin, Tochter, Schwester, Spiritual Life Coach und Yogini.

1980 wurde ich in Nürnberg geboren, und Abenteuer prägen mein Leben. Viele Jahre lang rebellierte ich – vor allem gegen mich selbst. Doch diese Kämpfe haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Meine wichtigsten Werte sind Familie, Liebe und Authentizität, und ich bin fasziniert von allem, was mit Kreativität zu tun hat – besonders, wenn sie aus dem Herzen entsteht.

Nach meinem Studium der internationalen BWL arbeitete ich 15 Jahre lang im Sales- und Eventbereich für internationale Firmen. Doch insgeheim träumte ich davon, eines Tages am Meer zu leben und selbstständig zu arbeiten. 2009 erfüllte ich mir bereits diesen Wunsch und lebte einige Jahre in einem Tiny House in Südfrankreich. Schließlich führten mich die LIEBE und das LEBEN weiter in die französischsprachige Schweiz, wo ich heute mit meiner Familie an einem See lebe. Hauptsache das Element Wasser um mich herum.

Vor einigen Jahren legte mein Körper eine scharfe Bremse ein. Mein von Action und Leistungsdruck geprägtes Leben brachte mich an meine Grenzen – nichts von dem, was bisher funktionierte, half mir weiter. Dieser Zustand zwang mich, innezuhalten und ganz viel Ruhe in mein Leben einzuladen. Ein intensiver Heilungsweg begann.

An diesem Punkt in meinem Leben lernte ich die Kraft und Magie von Coachings kennen. Zum ersten Mal seit langer Zeit fühlte ich mich wirklich gesehen und ernst genommen in dem, was ich fühlte. Dieser Weg führte mich zurück zu mir selbst – weg von Panikattacken und Angst, hin zu einem Leben voller Zuversicht, innerer Ruhe und Lebensfreude.

Ich habe gelernt, meine Gefühle und Körpersignale nicht länger zu ignorieren oder zu betäuben, sondern sie anzunehmen, zu integrieren oder loszulassen. Heute bin ich überzeugt, dass wir alle ein enormes Selbstheilungspotenzial in uns tragen, das nur darauf wartet, aktiviert zu werden.

Mehr durch Zufall entdeckte ich auch die wohltuende Ruhe, die Yoga in sich birgt – nicht nur körperlich, sondern auch seelisch. Die Kombination aus Coaching und körperzentrierter Energiearbeit hat mir während meines Burnouts geholfen, wieder ins Leben zurückzufinden. Die sanfte und vor allem weiche Art des EMYoga ist ein langanhaltender, transformierender Prozess, der mir Stabilität und Heilung schenkte. Nach und nach wurde mein Hobby zur Berufung, und ich absolvierte mehrere Ausbildungen zur Yogalehrerin und im Energetic Coaching.

Yoga, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung sind für mich zu einer Quelle der Lebensfreude geworden, die ich heute mit anderen teile.

Meine spirituelle Kraft schöpfe ich vor allem aus der Natur, einem gesunden Lebensstil und in der liebevollen Beziehung zu mir selbst und meinen Liebsten. Ich verbringe viel Zeit im Garten, im Wald, am See und einfach an der frischen Luft.

Mein Lebensmotto lautet: Lebe lieber JETZT und HEUTE – verschiebe nichts auf morgen. Dieses Credo leitet nicht nur meinen eigenen Weg, sondern es ist auch meine Einladung an dich, im Hier und Jetzt die Veränderung zu beginnen, die du dir wünschst.

Wenn du bereit bist, den Weg deines Herzens zu gehen, halte ich den Raum für dich. Ich bin an deiner Seite, egal was dich bewegt, und unterstütze dich dabei, herauszufinden, was für dich wirklich richtig ist.

Von ♥ zu HERZ

Christiane